Højaktuel populærbog om tjek og forbedring af sundhed og motion med motiverende tests - som set på TV.
Til selvtests eller med familie og venner.
Farver, 128 s, DKK 148.
Presse NYHED januar 2012
Sundhedstjek og Formtest
Styrk og bevar din motivation
med nemme gør-det-selv tests
Høj-aktuel populærbog om tjek og forbedring af sundhed, motion og livsstil med motiverende og nemme tests - som set på TV.
Til selvtests eller med familie og venner.
Med inspirerende dataark Fitness Profil og Fitnessbarometer, der giver overblik over sundhedsstatus og fysisk form, og mål-og-plan-skema samt motions-dagbog til planlægning af gode vaner. Gennemillustreret, farve.
Styrk og bevar din motivation
med nemme gør-det-selv tests
Høj-aktuel populærbog om tjek og forbedring af sundhed, motion og livsstil med motiverende og nemme tests - som set på TV.
Til selvtests eller med familie og venner.
Med inspirerende dataark Fitness Profil og Fitnessbarometer, der giver overblik over sundhedsstatus og fysisk form, og mål-og-plan-skema samt motions-dagbog til planlægning af gode vaner. Gennemillustreret, farve.
Skrevet af Marina Aagaard, Master of Fitness and Exercise, ekstern lektor i idræt. Forfatter til 30 fitness/wellness bøger.
Fakta om bogen
Titel: Sundhedstjek og Formtest - Styrk og bevar din motivation med nemme gør-det-selv tests
Forfatter: Marina Aagaard
Anden info: 1. udgave 1. Oplag – Sideantal 128
ISBN: 978-87-993695-9-1
Udgivelsesdato: 10-01 2012
Tryk/Forlag: Scandinavian Books/aagaard
Pressemateriale kan frit downloades. Ønskes flere informationer, kontakt aagaard, mail@marinaaagaard.dk.
Husk kildeangivelse ved brug af fitnessfotos.
Fakta om bogen
Titel: Sundhedstjek og Formtest - Styrk og bevar din motivation med nemme gør-det-selv tests
Forfatter: Marina Aagaard
Anden info: 1. udgave 1. Oplag – Sideantal 128
ISBN: 978-87-993695-9-1
Udgivelsesdato: 10-01 2012
Tryk/Forlag: Scandinavian Books/aagaard
Pressemateriale kan frit downloades. Ønskes flere informationer, kontakt aagaard, mail@marinaaagaard.dk.
Husk kildeangivelse ved brug af fitnessfotos.
| | |
Send denne side til en ven |
