Bøger

Fitness testning – fysisk testning og sundhedstestning
En uundværlig opslagsbog om allround testning med nemme tests, der kan udføres i et fitnesscenter, i en gymnastiksal, sportshal eller i hjemmet. De fleste tests kan udføres med kroppen alene eller få, små og billige redskaber. Der forudsættes ikke adgang til specialudstyr.
Tre komplette testskabeloner og over 40 fitnesstests samt Fitnessbarometer og Fitness Profil.
Gennemillustreret. 144 sider, vejledende udsalgspris DKK 198.

Klik her for indholdsfortegnelse og sideeksempler.