Fagbog. Bestseller opslagsbog for golferen, der vil i bedre form til golfspillet. Nyttig viden om kondition, styrke, balance og bevægelighed. Masser af tips og øvelser samt fire færdige programmer til golf fitness på flere niveauer. Træning der giver bedre golfform, reducerer skader og øger velvære. Desuden inspiration og øvelser til fitness trænende. Træningsprogrammer. Farve. Gennemillustreret.
Målgruppe: Golfspillere, golf fitness instruktører, fitness instruktører og trænende, og motionsvejledere.

Format: E-Bog
Sprog: Dansk
Sidetal: 112
ISBN13: 9788792693884
Udgivelsesdato: 01-12-2007. 1. udgave. 01-02-2021 2. oplag.